Журналы → MBA Online

Образование как антидепрессант


Автор: Дмитрий Эссе |  20 April, 2010 |  Bookmark and Share

Образование как антидепрессант


Лучший способ победить депрессию - заняться
собой, саморазвиваться и образовываться.

Наверняка у Вас есть знакомые, которые то и дело жалуются на нудную работу, домашние хлопоты, невнимание окружающих и разлад в личной жизни. Постоянное недовольство мешает им воспринимать действительность более позитивно. В результате — длительные депрессии и полнейшая дисфункция положительных эмоций.

Рассказами о чудодейственности соционики таким людям не помочь. Но есть методы, которые позволяют настроить человека на новый лад, вселить в него уверенность, укрепить внутреннюю гармонию. Одним из таких методов является саморазвитие, получение новых знаний и навыков, самосовершенствование.

Образование ума не добавляет, сказал какой-то остряк. Зато оно расширяет кругозор. А как говорил еще один комедийный персонаж: «Сегодня к людям надо помягше, а на вопросы смотреть ширше».

Так какие же образовательные антидепрессанты сегодня могут быть прописаны любому человеку?

Вариант 1: краткосрочный, малобюджетный
Поступление на курсы. Выбирать их нужно, исходя из личных приоритетов и желаний. Пусть это будут курсы вождения, языковые курсы, курсы ораторского мастерства или массажа. Задача поступающего — найти то, что действительно вызывает интерес и доставляет удовольствие.
Хотите знать, какие курсы сегодня считаются самыми необычными?
Диджей - позитивная профессия!Курсы достигаторов. Здесь обучают достижению любой поставленной цели, посредством воспитания в себе лидерских качеств, уверенности и самодостаточности.
В академии знакомств готовят профессиональных «знакомцев», владеющих всеми тонкостями общения не только с противоположным полом, но просто с любым новым собеседником.
Курсы гейш. Название говорит само за себя.
Курсы литераторов. Хотите научиться красиво поэтично или в прозе излагать мысли — Вам с радостью помогут в этом специалисты различных направлений: от журналистики, до литературной критики.
Курсы диджейского мастерства. Посетите такие курсы, и Вы можете смело отправляться в клубы для создания часовых сэтов и драйва на танцполе.

Конечно, в предложенных курсах больше шутки. Но, согласитесь, в период жизненного «застоя» человеку необходимо разнообразие. И, может, по окончании курсов он не станет известным писателем или искусным собеседником. Главное, что его серая реальность наполнится новым необычным занятием, которое позволит взглянуть на мир по-новому.

Вариант 2: прочные узы с престижным вузом!
Тем, кто загнан в тиски обстоятельств, можно порекомендовать поступление в университет. В чем преимущество такого антидепрессанта?
Стать студентом - способ справиться с депрессиейВо-первых, потребуется время и внимание к вопросу выбора вуза. Поскольку, даже спасаясь от депрессии, лучше поступать в достойное учебное заведение. Еще лучше, если выбор падет на обучение по гранту. В этом случае, больше сил потребуется для подготовки к вступительным экзаменам (тестированию) и стимул будет сильнее. Возможно, чувство азарта и дух соперничества постепенно пересилит эмоциональный спад.
Во-вторых, получение второго высшего образования — это возможность углубить имеющиеся теоретические знания в какой-либо сфере, или же освоить новую. Тогда появится больше альтернатив для расширения профессиональных навыков и нового видения своей работы.
В-третьих, вуз — это социальное учреждение. Контакты, встречи, беседы добавят разнообразия в будни и расширят круг полезных знакомых.
Наконец, в-четвертых, обучаясь в вузе, можно заняться наукой. Есть вероятность, что процесс исследования какой-либо научной проблемы, по-настоящему увлечет человека.

Вариант 3: новые горизонты с бизнес-образованием
Следует уделить отдельное внимание обучению МВА, PhD и подготовке по другим академическим программам.
Вряд ли депрессия будет способствовать человеку в профессиональном росте, финансовом благополучии и карьерном продвижении. Но успех на работе может пробудить в нем стремление новым целям.
По данным www.controllingstress.com, более 65% руководящего состава современных компаний проявляют депрессивные признаки. То есть, депрессии могут подвергнуться все: от рядового сотрудника до топ-менеджера.

Менеджмент страдает депрессиямиСуществует специфическое проявление управленческой депрессии.
Так называемый «синдром менеджера» или синдром «выгорания», о котором  впервые заговорили американские психиатры в 1984 году.
Ученые до сих пор не могут дать однозначного ответа о причинах возникновения синдрома хронической усталости.  Чаще всего страдают от "синдрома менеджера" люди в самом расцвете карьеры и сил — от 25 до 40 лет.

Компании стремятся поддерживать высокий уровень знаний, компетенции и работоспособности своих сотрудников. Поэтому поступление в бизнес-школы приветствуется большинством руководителей. И сами управляющие компаний все чаще поступают на программы МВА.
Да, получение бизнес-образования не часто связано с выходом из депрессии. Но может потому выпускники МВА и не замечены в депрессивном состоянии. Ведь для гармоничной жизни они имеют больше преимуществ.

Вариант 4: Е-learning- идеальный вариант для домоседов
Иногда человек настолько погружается в свои проблемы, что для него недопустима даже мысль о вылазке за пределы домашних стен. В этом случае идеально подойдет дистанционное обучение. Варианты могут быть самые разнообразные: курсы, высшее образование, бизнес-образование.
Дистанционное образованиеБезусловно, есть категории людей, которые оказались «домоседами» вынужденно. Речь идет о женщинах, находящихся в декретном отпуске, инвалидах, занятых дома. И здесь он-лайн обучение станет незаменимым помощником в борьбе с депрессией.
Периодическая смена деятельности, саморазвитие являются необходимым условием полноценной жизни. И лишать себя этой прерогативы не стоит, тем более, что возможностей для получения дистанционного образования огромное количество. Сегодня существует множество ценовых вариантов, льготы, бонусы, которые открывают возможности обучения в лучших учебных заведениях мира через интернет.

Словом, побеждает депрессию тот, кто выбирает правильное «лекарство».
А как себя чувствуете Вы? — Индивидуальный подбор программы МВА



/ Visa / MasterCard / Yandex Money / Webmoney / Maestro / Альфа Банк / Сбербанк / Contact / Western Union

© 2018 Neff Consulting. All Rights Reserved.